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Temps de préparation : minutes
Temps de cuisson : 0 minutes

Ingrédients (pour 1 personne) :– 1 banane bien mûre
– 1 cuillère à café de miel
– 25 cl de lait (demi-écrémé)
– 1/2 citron pressé

Préparation de la recette :

Tranchez la banane en gros morceaux, puis placez-la dans le mixeur avec le miel, le citron et le lait.

Mixez jusqu’à l’obtention d’un liquide épais.

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